Bio-shakti sugar Guard

Description

ডায়াবেটিস ফ্রেন্ডলি ব্যালান্সড ফুড

Bio-Shakti Sugar Guard হলো একটি সচেতন খাদ্যাভ্যাসভিত্তিক পুষ্টিকর ফুড, যা বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ ও ডায়াবেটিস রোগীদের কথা চিন্তা করে।

এটি *সকাল, বিকাল বা রাতের খাবারের রিপ্লেসমেন্ট* হিসেবেও খাওয়া যায়। এর প্রতিটি উপাদান *লো গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (Low GI)* ও *ফাইবার সমৃদ্ধ*, যা ধীরে হজম হয় এবং দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখতে সাহায্য করে।

উপাদানসমূহ

✔️ যব (বার্লি) ✔️ মুগ ডাল ✔️ গম ✔️ ভুট্টা ✔️ ছোলা ✔️ বাদাম ✔️ কালো তিল ✔️ দারুচিনি ✔️ মেথি ✔️ ওটস

👉 উপাদানগুলো সংগ্রহ করে পরিষ্কার পানিতে ধুয়ে, রোদে শুকিয়ে, পরিমিত তাপমাত্রায় ভেজে এবং ঐতিহ্যবাহী ঢেঁকির মাধ্যমে গুঁড়ো করে প্রস্তুত করা হয়।

উপকারিতা

🌱 দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখতে সহায়তা করে 🌱 হঠাৎ সুগার স্পাইক কমাতে সহায়ক 🌱 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে সাহায্য করে 🌱 ফাইবার সমৃদ্ধ হওয়ায় হজমে সহায়তা করে 🌱 স্বাস্থ্য সচেতন ডায়েট মেইনটেইনে সাহায্য করে 🌱 অতিরিক্ত ক্ষুধা ও অস্বাস্থ্যকর নাস্তার প্রবণতা কমাতে সহায়ক 🌱 ধীরে হজম হওয়ায় দীর্ঘ সময় এনার্জি দিতে সহায়তা করে 🌱 সেহরি বা সকালের নাস্তায় ভালো একটি অপশন হতে পারে

খাওয়ার নিয়ম

👉 ৩–৫ চামচ (২০–৩০ গ্রাম) Bio-Shakti Sugar Guard কুসুম গরম পানি / নরমাল পানি / দুধ / টক দই / সবজির সাথে মিশিয়ে খাওয়া যায়।

✔️ সকালের নাস্তায় ✔️ বিকালের হালকা খাবার হিসেবে ✔️ রাতের খাবারের রিপ্লেসমেন্ট হিসেবেও গ্রহণ করা যায়

🌿 *সচেতন খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অংশ হিসেবে Bio-Shakti Sugar Guard হতে পারে আপনার প্রতিদিনের পুষ্টিকর সঙ্গী।